Chuối già giống Nam Mỹ (trái từ 120-220g)

Ưu điểm khi mua chuối già Nam Mỹ tại

• Hàng tươi ngon, không dập nát: Chuối được tuyển chọn kỹ lưỡng, đảm bảo độ chín vừa, không bị thâm vỏ hay trầy xước.

• Nguồn gốc rõ ràng, đầy đủ thông tin số lượng và khối lượng: Giúp người tiêu dùng yên tâm về chất lượng và độ an toàn.

• Giao hàng nhanh chóng, tiện lợi: Đặt mua online dễ dàng, giao tận nơi chỉ trong vài giờ.

Nguồn gốc xuất xứ

Chuối già Nam Mỹ tại được nhập khẩu trực tiếp từ Ecuador, Colombia và các quốc gia Nam Mỹ, nơi có khí hậu nhiệt đới lý tưởng để trồng chuối chất lượng cao. Quá trình vận chuyển và bảo quản được kiểm soát nghiêm ngặt, giúp trái chuối giữ được hương vị tự nhiên và độ tươi ngon tối đa.

Giá trị dinh dưỡng của chuối già Nam Mỹ

Chuối già Nam Mỹ là nguồn cung cấp năng lượng và dưỡng chất tuyệt vời:

• Carbohydrate (đường tự nhiên): Bổ sung năng lượng nhanh cho cơ thể.

• Chất xơ: Tốt cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

• Vitamin B6: Giúp cải thiện chức năng thần kinh và tăng cường trao đổi chất.

• Vitamin C: Tăng sức đề kháng, chống lại quá trình oxy hóa.

• Kali: Giúp điều hòa huyết áp và bảo vệ tim mạch.

• Magie, mangan: Hỗ trợ phát triển cơ bắp và xương khớp.

Trong 100g chuối già Nam Mỹ chứa khoảng 89 kcal, rất phù hợp cho người ăn kiêng, vận động viên hoặc trẻ em.

Giá chuối già Nam Mỹ hiện nay bao nhiêu?

Tại , giá chuối già Nam Mỹ dao động từ 32.000 – 45.000 đồng/kg, tùy theo đợt nhập khẩu và chương trình khuyến mãi. Khách hàng có thể mua theo nải hoặc chọn mua lẻ theo nhu cầu sử dụng.

Tác dụng của chuối già Nam Mỹ đối với sức khỏe

• Cung cấp năng lượng nhanh: Lý tưởng cho bữa sáng hoặc bữa phụ trước khi vận động.

• Tốt cho hệ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa táo bón.

• Ổn định huyết áp: Nhờ vào lượng kali dồi dào.

• Cải thiện tâm trạng: Vitamin B6 giúp sản sinh serotonin – chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác thoải mái.

• Giúp ngủ ngon và hỗ trợ giảm cân: Chuối có tác dụng thư giãn, giúp dễ ngủ và kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả.

Cách chọn chuối già Nam Mỹ tươi ngon

• Chọn nải chuối có vỏ vàng tươi, hơi chấm nhẹ, không quá xanh cũng không quá chín.

• Cuống còn cứng, vỏ không bị trầy xước hay thâm đen.

• Trái chuối cầm chắc tay, không mềm nhũn, không có mùi lên men.

Các món ăn ngon từ chuối già Nam Mỹ

• Chuối chiên giòn: Món ăn vặt hấp dẫn, giòn rụm bên ngoài – dẻo ngọt bên trong.

• Bánh chuối nướng: Thơm béo, dễ làm, thích hợp cho bữa sáng hoặc tráng miệng.

• Chuối nếp nướng, chuối hấp nước cốt dừa: Món ngọt truyền thống, đậm đà hương vị quê nhà.

• Yến mạch chuối: Bữa ăn lành mạnh cho người bận rộn.

Các thức uống dinh dưỡng từ chuối già Nam Mỹ

• Sinh tố chuối – sữa – bơ đậu phộng: Giàu năng lượng, hỗ trợ tăng cơ.

• Smoothie chuối dâu – sữa chua: Thức uống mát lành, tốt cho tiêu hoá.

• Chuối xay với sữa hạnh nhân: Không đường, ít calo, phù hợp người ăn kiêng.

Cách bảo quản chuối già Nam Mỹ tươi ngon

• Để chuối ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng và nhiệt độ cao.

• Không cho vào tủ lạnh khi chuối còn xanh, sẽ khiến chuối thâm vỏ.

• Khi chuối đã chín vừa, có thể bọc bằng màng thực phẩm hoặc giấy báo và bảo quản trong ngăn mát để kéo dài độ tươi từ 2–3 ngày.

• Nếu không sử dụng kịp, hãy lột vỏ, cắt lát và trữ đông để dùng làm sinh tố hoặc bánh sau này.